Saç Ekimi Öncesi Yapılması Gerekenler: Adım Adım Hazırlık Rehberi

Saç ekimi öncesi yapılması gerekenler: özet liste

Saç ekimine hazırlık birkaç net adımdan oluşur. Bunların çoğu operasyondan iki ile dört hafta önce başlar.

• Sağlık geçmişinizi ve kullandığınız tüm ilaç ve takviyeleri doktorunuza eksiksiz bildirin.
• Sigarayı olabildiğince erken bırakın.
• Operasyondan önceki birkaç gün alkol almayın.
• Hangi ilaçlara ara vermeniz gerektiğini doktorunuza sorun. Reçeteli kan sulandırıcıları kendi başınıza kesmeyin.
• Saçınızı olduğu gibi bırakın. Son hafta kısaltmayın ve boyatmayın.
• İş izninizi, spora vereceğiniz arayı ve ilk gece yanınızda olacak kişiyi önceden ayarlayın.
• Operasyon sabahı saçınızı yıkayın, aksi söylenmedikçe hafif bir kahvaltı yapın ve önden düğmeli bir üst giyin.

Hazırlık, ilk haftaların nasıl geçeceğini de belirler. Operasyondan sonra sizi nelerin beklediğini saç ekimi sonrası iyileşme süreci sayfamızda okuyabilirsiniz.

Saç ekimi öncesi hazırlık takvimi

Aşağıdaki tablo genel bir sıralama verir. Kliniğiniz size biraz farklı bir plan verebilir. Her zaman kliniğinizin talimatları önceliklidir.

Saç ekimi öncesi ilaç kullanımı ve sağlık durumunuz

Doktorunuzun güvenli bir operasyon planlayabilmesi için sağlığınızla ilgili tüm bilgilere ihtiyacı vardır. Kontrol altında olsa bile her kronik hastalığınızı söyleyin. Buna şeker hastalığı, yüksek tansiyon, kalp hastalıkları, kanama ya da pıhtılaşma sorunları, hepatit, saçlı deri hastalıkları ve kalın, kabarık iz (keloid) eğilimi dahildir. Özellikle lokal anesteziye, antibiyotiklere ya da ağrı kesicilere karşı alerjiniz varsa mutlaka belirtin.

Kanamayı artırabilen ilaçlar ve takviyeler

Amerikan Estetik Plastik Cerrahi Derneği (The Aesthetic Society), saç ekimi öncesinde aspirin, bazı ağrı kesici ve iltihap giderici ilaçlar ile bazı bitkisel ürünlerden kaçınılmasını önerir, çünkü bunlar kanamayı artırabilir. Balık yağı, E vitamini ve ginkgo gibi takviyeler de çoğu zaman bu listede yer alır. Hangisine ne kadar süre ara vereceğinizi doktorunuz söyler.

Kalp ya da damar hastalığı için reçeteli kan sulandırıcı kullanıyorsanız ilacı kendi başınıza bırakmayın. Saç ekimi doktorunuz ile ilacı yazan doktorun ortak bir karar vermesi gerekir.

Finasterid ve minoksidil

Bazı hastalar saç dökülmesi için zaten finasterid ya da minoksidil kullanır. İkisi de doktor reçetesi ve takibi gerektiren tıbbi tedavilerdir. Kullanıyorsanız doktorunuza söyleyin. Ameliyat döneminde bu ilaçlara devam edip etmeyeceğinize saç ekimi doktorunuz ile ilacı yazan doktor birlikte karar verir. Kendi başınıza bırakmayın ya da başlamayın.

Bazı kişiler için beklemek ya da başka bir tedavi seçmek daha doğrudur. En sık nedenleri kimlere saç ekimi yapılmaz yazımızda anlattık.

Saç ekimi öncesi kan tahlili

Operasyondan önce rutin kan tahlilleri yapılır. Bu tahliller genellikle tam kan sayımını, pıhtılaşma değerlerini, kan şekerini ve hepatit B, hepatit C ve HIV gibi enfeksiyon taramalarını kapsar. Amaç, lokal anestezi ve cerrahi için vücudunuzun hazır olduğundan emin olmaktır.

Şeker hastalığınız ya da yüksek tansiyonunuz varsa, operasyondan önceki günlerde değerlerinizi düzenli ölçün ve ilaçlarınızı her zamanki gibi kullanıp kullanmayacağınızı doktorunuza sorun. Kontrol altındaki bir kronik hastalık çoğu zaman saç ekimine engel değildir.

Elinizde son birkaç ay içinde yapılmış tahlil sonuçları varsa yanınızda getirin. Tahlil sonuçlarında beklenmedik bir değer çıkarsa doktorunuz operasyonu ertelemeyi ya da önce ilgili uzmana danışmayı önerebilir. Dr. Harun Alakaya'nın paketlerinde kan tahlilleri, ilaçlar, bakım seti ve ilk yıkama yer alır.

Saç ekimi öncesi sigara, alkol ve kahve

Sigara damarları daraltır ve cilde ulaşan oksijeni azaltır. Saç ekiminde hem yeni greftlerin tutunması hem de donör bölgenin iyileşmesi saçlı derideki iyi kan dolaşımına bağlıdır. The Aesthetic Society, daha iyi bir iyileşme için operasyondan önce sigaranın bırakılmasını önerir. Haftalar önce bırakmak, son gece bırakmaktan çok daha iyidir. Yine de her ara fayda sağlar.

Alkol kanamayı artırabilir ve vücudun su kaybetmesine yol açar. Klinikler genellikle operasyondan önceki birkaç gün ve sonraki ilk günlerde alkol alınmamasını ister. Fazla kahve ya da enerji içeceği, uzun operasyon gününde sizi gergin ve huzursuz yapabilir. Operasyon sabahı bunları ölçülü tüketin. Operasyon öncesi ve sonrası süreler için saç ekimi ve sigara, alkol yazımıza göz atabilirsiniz.

Saç ekimi öncesi saç kesimi, boya ve saçlı deri bakımı

Operasyondan önce saçınızı kendiniz kazıtmayın ya da çok kısaltmayın. Standart FUE ya da DHI işleminde donör bölgeyi ve gerekiyorsa ekim alanını operasyon günü ekip kısaltır. Uzun saç, doktorun saçınızın doğal çıkış yönünü ve yoğunluğunu görmesine de yardımcı olur. Tıraşsız saç ekimi yaptıracaksanız, mevcut saçlar ekim alanını örteceği için kliniğin istediği uzunluğu koruyun.

• Son hafta saç boyası, perma, düzleştirme ve diğer kimyasal işlemlerden kaçının.
• Kepek, kaşıntı ya da sivilce varsa önceden tedavi ettirin. Aktif bir enfeksiyon operasyon tarihinin değişmesine neden olabilir.
• Operasyondan önceki haftalarda saçlı derinizi güneş yanığından koruyun.
• Operasyon sabahı normal şampuanınızla saçınızı yıkayın. The Aesthetic Society de işlem sabahı duş alınmasını ve saçın yıkanmasını önerir.
• Operasyon günü jöle, wax, sprey ya da saç yağı kullanmayın.

İş, ev ve spor planınızı önceden yapın

Pratik konuları operasyondan önce halletmek iyileşme dönemini kolaylaştırır.

• İş izni: NHS, bir ile iki hafta izin gerekebileceğini belirtir. Masa başı çalışanların çoğu 3–7 gün içinde işe döner. Bedenen çalışılan işlerde bu süre genellikle 2 haftadır.
• Spor: spor salonuna, yüzmeye ve halı sahaya ara vereceğinizi baştan planlayın. Hafta hafta takvim için saç ekimi sonrası spor ne zaman yapılır yazımıza bakabilirsiniz.
• Uyku düzeni: yaklaşık bir hafta boyunca başınız yüksekte, sırt üstü yatacaksınız. Boyun yastığı işinizi kolaylaştırır.
• Kıyafet: başınızdan geçirmeden giyebileceğiniz, önden düğmeli ya da fermuarlı üstler hazırlayın.
• Refakatçi: The Aesthetic Society, sizi eve götürecek ve ilk gece yanınızda kalacak birini ayarlamanızı önerir.
• Beslenme ve uyku: operasyondan önceki günlerde dengeli beslenin, bol su için ve uykunuzu düzene sokun. Operasyon gününe dinlenmiş girmek uzun saatleri daha rahat geçirmenizi sağlar.
• Etkinlikler: ilk haftalara düğün, bayram ziyareti ya da şapkasız fotoğraf çektireceğiniz önemli bir gün denk gelmesin.

İstanbul dışından gelenler için saç ekimi hazırlığı

Başka bir şehirden İstanbul'a geliyorsanız biraz daha planlama gerekir. Hastaların çoğu operasyondan bir gün önce gelir ve ilk yıkamadan sonra evine döner.

• Dinlenmiş olmak için operasyondan bir gün önce şehirde olun.
• Kullandığınız ilaçların listesini ve yol boyunca yetecek kadar ilacınızı yanınıza alın.
• Dönüş yolunda bakım setinizi ve size verilen ilaçları el bagajınızda taşıyın.
• Uzun otobüs ya da araba yolculuğunda başınızı cama veya koltuk başlığına dayamamaya dikkat edin. Boyun yastığı burada da işe yarar.
• Operasyondan sonraki günlere uzun şehir gezisi, hamam ya da otel havuzu planlamayın.

Dr. Harun Alakaya'nın paketlerinde otel konaklaması ve VIP transferler de yer aldığı için ulaşım ve konaklama ayrıntılarının çoğu sizin için ayarlanır. Evinize döndükten sonra günlük bakım adımlarını saç ekiminden sonraki ilk 10 gün rehberimizde bulabilirsiniz.

Gerçekçi beklenti ve doktorunuza sormanız gerekenler

Zihinsel hazırlık da en az fiziksel hazırlık kadar önemlidir. Ekilen saçların çoğu operasyondan 2 ile 8 hafta sonra dökülür. Buna şok dökülme denir ve genellikle geçicidir. Yeni saçlar çoğunlukla 3–4. ayda çıkmaya başlar. Nihai sonuç yaklaşık 12 ayda, tepe bölgesinde ise 18 aya kadar uzayan bir sürede görülür.

Donör bölgeniz sınırlıdır. ISHRS, donör saçın yerine yenisinin gelmediğini, bu yüzden iyi bir planın donörü dikkatli kullanıp ileride dökülme devam ederse diye yedek bırakması gerektiğini hatırlatır. Aynı kuruluş, saç ekiminin gerçek bir cerrahi işlem olduğunu ve tıbbi önerileri ve cerrahi kararları yalnızca lisanslı bir hekimin vermesi gerektiğini vurgular. Dr. Alakaya her vakayı kendisi planlar, saç çizgisini elle tasarlar ve kanalları kendisi açar. Herhangi bir klinikte nelere bakmanız gerektiğini saç ekimi doktoru nasıl seçilir yazımızda bulabilirsiniz.

Görüşmede şu soruları sorun:

• Kaç greft gerekiyor ve donör bölgede ne kadar yedek kalacak?
• Saç çizgisini kim tasarlayacak, kanalları kim açacak?
• Saç yapıma hangi teknik uygun ve neden?
• Hangi ilaç ve takviyelere, ne zamandan itibaren ara vermeliyim?
• İlk yıkama ve sonraki kontroller nasıl olacak?

Kendi durumunuza özel cevaplar almak isterseniz saçınızın önden, tepeden ve arkadan net fotoğraflarını iletişim sayfamızdan gönderin. Ücretsiz bir ön değerlendirme alırsınız; randevu almak zorunda değilsiniz.

Sık sorulan sorular

Kaynaklar

1. The Aesthetic Society – How do I prepare for hair transplantation surgery?
2. ISHRS – Top 5 things to know about hair transplantation
3. NHS – Hair transplant

Dr. Harun Alakaya'nın hasta bilgilendirme ekibi hazırladı

Yazılarımız saç ekimi konularını sade bir dille anlatır. Genel bilgi amaçlıdır, hekim muayenesinin yerini tutmaz.

Doktor hakkında